Cyclisme pour tous

12 févr. | Un avant-goût de la saison à venir

C’est avec un plaisir renouvelé que la Fédération québécoise des sports cyclistes (FQSC) s’associe au Salon du Vélo de Montréal.

11 févr. | Calendrier provincial 2016

Ça y est, le calendrier 2016 en Cyclisme pour tous est maintenant disponible! Comme vous le constaterez, le nombre d’événements sanctionnés (randosportives, cyclosportives provinciales et grandes classiques) est en constante progression.

8 févr. | Atelier offert par l'INS

LA PLEINE CONSCIENCE

L’objectif de cet atelier en préparation mentale est de présenter une nouvelle méthode de gestion de l’attention basée sur la pleine conscience (mindfulness).

3 févr. | Conférence pour les entraîneurs

Pour inscription et informations, cliquer sur ce lien

2 févr. | En selle pour l’édition 2016 du Salon du Vélo

C’est avec un plaisir renouvelé que la Fédération québécoise des sports cyclistes (FQSC) s’associe, une fois de plus, au Salon du Vélo de Montréal. Il s’agit d’une occasion privilégiée pour les amateurs de vélo, membres et non membres de la fédération, de se familiariser avec ce que le milieu cycliste a à leur offrir pour la saison qui se profile à l’horizon.

2 févr. | Assemblée générale annuelle - 2016

Région: 
Montréal
Ville: 
Montréal
Date: 
13 Mars 2016
Niveau: 
Provincial
Pour s'y rendre (détails): 

Regroupement Loisir Québec 4545, Pierre de Coubertin Montréal, H1V 0B2

Endroit: Info-Loisir

Horaire: 
13h à 14h
Hébergement: 

 

 

2 févr. | Rencontres printanières - COMMISSAIRES - Route-Vélo de montagne - BMX

Région: 
Montréal
Ville: 
Montréal
Date: 
13 Mars 2016
Niveau: 
Provincial
Pour s'y rendre (détails): 

Regroupement Loisir Québec 4545, Pierre de Coubertin Montréal H1V 0B2

 

 

Horaire: 

Rencontre printanière - secteur ROUTE – 9h à 12h

Rencontre printanière - secteur  VM – 14h-17h30

Rencontre printanière - secteur BMX – 9h-12h

Organisateur: 

FQSC

2 févr. | Colloque des entraîneurs - 10e édition

Région: 
Montréal
Ville: 
Montréal
Date: 
13 Mars 2016
Niveau: 
Provincial
Pour s'y rendre (détails): 

Regroupement Loisir Québec 4545, Pierre de Coubertin Montréal H1V 0B2

Terrasse Centrale

 

 

Horaire: 

9h à 10h30 Conférencier: Mathieu Boudier-Revéret

Présentation - format PDF

Résident 4, médecine physique et réadaptation, Université de Montréal Président, club cycliste Université de Montréal

Conférence :

  • Pathologies par surutilisation chez les cyclistes
  • Pathologies musculosquelettiques
  • Pathologies neurologiques
  • Pathologies vasculaires 

10h30 à 12h Conférencier: Guy Thibault Présentation - format PDF

Notre conférencier Guy Thibault est docteur en physiologie de l’exercice, ex-membre de l’équipe du Québec sur route et sur piste, ex-conseiller scientifique de l’équipe canadienne de cyclisme, chroniqueur dans de nombreux magazine comme Vélo Mag, Top Vélo, et Sport et Vie. Il a publié plus de 1000 articles de vulgarisation scientifique et une dizaine de livres, dont Entraînement cardio, sports d’endurance et performance, un best-seller que plusieurs entraîneurs cyclistes québécoise connaissent bien.

Conférence : Quoi de neuf en entraînement cycliste? Regard critique du scientifique

Que penser :

  • Des intensités cibles des fractions d'effort
  • De l'affûtage
  • De la périodisation par blocs
  • De l'entraînement polarisé
  • De la musculation
  • De l'entraînement complémentaire (cross-training)

Assemblée générale - 13h

14h à 15h30 Conférencier: Philippe Fait, PhD, ATC, cat(c)

Présentation - format PDF

Dr. Fait est thérapeute du sport agréé et professeur au département des sciences de l’activité physique à l’UQTR. Il est membre régulier du Centre de Recherche en Neuropsychologie et Cognition (Montréal) et du Groupe de Recherche sur les Affections Neuromusculosquelettiques (UQTR) et ses travaux de recherche portent sur les altérations fonctionnelles résiduelles chez des personnes ayant subi une commotion cérébrales dans les sports. Dr Fait est, par ailleurs, fondateur et clinicien de la clinique Cortex Médecine & Réadaptation, spécialisée dans la prise en charge des commotions cérébrales et est aussi coordonnateur médical de la ligue de hockey junior majeur du Québec (LHJMQ), auprès de laquelle il a notamment contribué à l’implantation d’un protocole de retour au jeu pour les hockeyeurs ayant subi une commotion cérébrale. 

Conférence: La commotion cérébrale chez l’enfant et l’adolescent sportif Objectifs Les commotions cérébrales sont devenues des enjeux majeurs aujourd'hui. L'importance d'être à jour sur ce thème n’a jamais été aussi élevée.

La conférence explorera  les résultats de la recherche les plus récents et des études de cas qui aideront les participants  à prendre des décisions de prise en  charge globale plus complètes et appropriée face a la commotion cérébrale.

Objectifs d'apprentissage Aider les participants à se familiariser avec la problématique de la commotion cérébrale et diverses approches d’intervention.

  • Découvrir comment le diagnostic et l'intervention précoces sont des éléments clés dans la prise en charge et la réadaptation des commotions cérébrales.
  • Reconnaitre une commotion cérébrale.
  • Évaluer si une victime peut retourner immédiatement à des activités physiques régulières suite à une commotion cérébrale.
  • Déterminer quand et comment mieux retourner aux activités fonctionnelles (école, sport, social) suite à une commotion cérébrale.
  • La prévention de la commotion cérébrale.

15h30 à 17h Table ronde et ateliers

Comment bien préparer les athlètes aux projets de l’Équipe du Québec.

Entraînements pré-projets Habileté à vivre en communauté Respect- Patience- Savoir vivre Autonomie, professionnalisme Attitude versus aptitude…Quoi prioriser!

Organisateur: 

FQSC

28 janv. | Sécurité des cyclistes : toujours un enjeu

En cette journée de remaniement ministériel, la Fédération québécoise des sports cyclistes (FQSC) tient à la saluer la venue de M. Jacques Daoust à la barre du Ministère des Transports du Québec (MTQ). Celui qui occupait le poste de ministre de l’Économie, de l’Innovation et des Exportations succède à M. Robert Poëti.

15 janv. | Rapport de groupe de travail sur les commotions cérébrales

Le 14 janvier dernier, le Ministère de l'Éducation, de l'Enseignement supérieur et de la Recherche (MEESR) a divulgué le rapport sur lequel a planché un groupe de travail au sujet des commotions cérébrales. De ce rapport émanent plusieurs recommandations en matière de prévention et de gestion des commotions cérébrales liées à la pratique d’activités récréatives et sportives.